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十大水果的功效与作用
时间:2025-09-10 15:59:51 出处:知识阅读（143）
十大水果的功效与作用
十大水果的功效与作用，有助于促进消化和控制血糖；香蕉提供钾元素，增强免疫和抗氧化能力；蓝莓含有丰富的花青素，柚子与柠檬富含维生素C，改善肠胃功能。为您揭示这些水果带来的健康益处。且含有抗氧化的番茄红素；猕猴桃富含维生素C和维生素E，
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